Le stress est souvent perçu comme un ennemi de plus en plus présent dans notre vie agitée, "le mal du siècle" à l'origine de nombreuses pathologies tant physiques qu'émotionnelles et intellectuelles. L'individu étant un tout ( "un esprit sain dans un corps sain" ) ce sont ces trois dimensions interagissant l'une sur l'autre qui seront affectées.
Notre approche met en évidence le fait que le stress peut, s'il est bien géré, être aussi un allié précieux qui nous permettra de nous transcender ( regardons le sportif qui accomplira dans le stress de la compétition des performances exceptionnelles, l'étudiant qui sous le stress du blocus présentera brillamment ses épreuves ou le candidat à un emploi qui sera percutant lors de ses interviews ).
Une trentaine d'années d'expérience pratique tant dans des environnement privés que dans le monde des entreprises nous ont permis de développer un "mode d'emploi", une approche des événements et des techniques permettant de mieux apprivoiser ce contexte et d'exploiter au mieux cette composante positive du stress.
Nous proposons sur ce thème des consultations, des tests et des formations certifiées englobant également des techniques de "lâcher-prise".